Болезнь малыша – стресс, в первую очередь, для родителей, которым важно мобилизовать силы, чтобы выздоровление наступило быстрее. Основной вопрос, который волнует родителей – когда ребенку нужен постельный режим? Часто от педиатра можно услышать категорическое предписание: ребенку необходимо лежать в постели. Однако, не всем детям постельный режим так уж важен.
Постельный режим может действительно потребоваться, если у ребенка заразная болезнь, например, дифтерия, ветрянка, а в доме есть маленькие дети, которые могут заразиться. В таком случае, перемещение больного ребенка по дому провоцирует передачу вируса детям, другим членам семейства. Решающий фактор, влияющий на выбор постельного режима, это тяжесть состояния малыша. Если ребенок не проявляет желания выбраться из постели, хочет полежать и поспать в неурочное время, это явно говорит о его плохом самочувствии. Желание активно бодрствовать, играть, даже во время болезни, не стоит ограничивать.
Младенцы до года во время болезни (отравление, ОРЗ с резким повышением температуры) сами выбирают себе постельный режим. Они спят больше обычного, а время бодрствования склонны проводить у родителей на ручках. Такие маленькие детки еще не могут самостоятельно себя занять, потому постельный режим в данном случае – понятие довольно растяжимое.
Если говорить о постельном режиме для ребенка старшего возраста, начиная с 2-3 лет, которому действительно плохо и он предпочитает полежать в постели, важно соблюдать ряд рекомендаций. Головной конец постели во время сна стоит немного приподнять, следить, чтобы малыш не лежал долго в одной позе. Во время бодрствования обложить ребенка подушками, чтобы придать полусидячее положение.
Важно менять постельное белье часто, около 2 раз в неделю, чтобы обеспечить комфортные условия и соблюдение правил гигиены. Это особенно актуально, если малыш температурит и сильно потеет – постельное белье быстро пропитывается потом, поэтому нуждается в частой замене.
Каким же должен быть режим для больного ребенка, если он не хочет лежать в постели? Разрешайте играть в привычные игры, но ограничивайте двигательную активность. Во время болезни человек интенсивно потеет, а в процессе беготни, прыжков, потоотделение еще усиливается. Как следствие, теряется влага, сгущается кровь, пересыхают слизистые, ухудшается выведение мокроты. К тому же, при чрезмерной активности может дополнительно повышаться температура тела.
Правила успешного выздоровления ребенка
Если вас интересует, как помочь болеющему ребенку, важно знать базовые правила поведения.
Обязательно создать оптимальный температурный режим, следить за уровнем влажности в комнате. Если в детской комнате есть балкон, чаще открывайте дверь, но следите, чтобы не было сквозняков. Оптимальная температура воздуха – 19-20 градусов. Не менее важна для выздоровления и влажность – от 50 до 70%. Увлажнитель и очиститель воздуха помогут поддерживать идеальный уровень влажности.
Особенно важно регулярно измерять температуру и влажность в отопительный период, когда воздух сильно пересыхает. Увлажнение воздуха, поддержание стабильной температуры – важные факторы выздоровления малыша. Без увлажнителя повысить уровень влажности в отопительный период можно с помощью открытых емкостей с водой, установленных возле отопительных приборов. Также можно выкладывать влажные пеленки на батареи.
Прогулки – еще один пункт, о котором часто спорят родители. Можно ли гулять с больным ребенком? Если у малыша насморк, несильный кашель, температура в пределах 37.5 градусов, погулять выйти можно. Свежий воздух, умеренная физическая активность пойдут только на пользу. Не стоит посещать детские площадки, если у ребенка инфекционное заболевание, лучше подождать 5-7 дней. Когда малыш плохо себя чувствует, жалуется, капризничает, температура выше 37.5, лучше отказаться от прогулки. Просто чаще проветривайте помещение, следите за уровнем влажности.
Купание – при высокой температуре от ванны лучше вообще отказаться. Достаточно подмывать ребенка, или же обтирать кожу, чтобы смыть пот и грязь. Пока малыш полностью не выздоровеет, принимать ванну не стоит.
Правильный режим приема пищи и воды
Еще один актуальный вопрос, интересующий родителей – как наладить питьевой режим во время болезни малыша, как кормить ребенка? Не заставляйте ребенка кушать. Все мы помним, как в детстве отказывались от пищи, но мамы нас заставляли. На переваривание пищи организм тратит много энергии, которая потребуется для борьбы с болезнью. Готовьте легкую пищу – супы, мясные и овощные бульоны, негустые каши.
Как часто давать воду во время болезни ребенку? При заболеваниях потребность в жидкости резко повышается, поскольку организму требуется выводить токсины. Чрезмерное потоотделение, повышение температуры, выделение мокроты – все эти процессы требуют усиления питьевого режима. Потому давать пить ребенку нужно часто, каждые полчаса по половине чашки. Кроме обычной воды, можно давать теплые чаи, морсы, воду с лимоном, компот из сухофруктов. Для малышей, которые еще не умеют пить из чашки, важно подобрать удобный поильник, из которых им будет комфортно пить.
Что делать, если повышен ацетон? Так в простонародье называют ацетономический синдром, который может возникать во время болезни, а также после сильного стресса. Возникает он при избытке в крови не до конца расщепленных продуктов обмена белка. Если у ребенка повышается температура, возникает рвота, повторяющаяся через равные промежутки времени, бледная кожа, лихорадочный румянец, запах ацетона изо рта, это признаки ацетономического синдрома.
Самое важное – давать ребенку больше пить солевых растворов. Можно давать растворы электролитов, минеральную воду «Боржоми», «Поляну Квасову». Важное правило: давать пить маленькими порциями, но часто, сразу большие порции воды пить нельзя. Если отпаивание не дает результата, уровень ацетона не снижается, важно обратиться за помощью к врачу.